孩子不乖责罚一顿就好？3个小方法疏情志

不知何时，原本温顺乖巧的天使宝宝，突然开始和你唱反调？家有闹腾的宝宝，看看下面这几个典型行为，不知多少家长会感同身受：别问，问就是“我不”，再问就是“我就不”；动不动就发脾气，经常打人、咬人；一言不合，当街倒地撒泼；经常抢玩具，拿到就不撒手；“强迫症”，玩具不能放错位置；不听话，跟家长对着干，叫TA往东非要往西；领地意识超级强烈，自己的玩具、食物都不能让别人碰。

带娃累，带自我意识觉醒的娃更累！多少宝爸宝妈崩溃，甚至说出“工作加班比带娃轻松多了”的话。

到底是谁把原本的“天使宝宝”偷偷换成了调皮捣蛋的“小恶魔”？别急，我们今天从中医情志出发，聊聊孩子的轻质呵护、行为培养问题。

可怕的两岁，孩子为什么会变成“小恶魔”？

“明明一岁的时候还是小天使，怎么一过两岁的时候就变成了小恶魔？”国外给2岁左右的幼儿叛逆期起名叫“可怕的两岁”（terrible two）。

这个时期的宝宝，自我意识开始发展，开始闹独立了，什么都要自己来，什么都要听我的。一有不顺心的，就要大发脾气。宝宝想独立，但是TA的能力还没跟上，愿望满足不了，只能通过发脾气的方式来表达。比如宝宝想要自己吃饭，可是动作协调性不够，全给衣服吃了。不让他跑，硬要跑，结果结结实实摔了一跤。想要自己做却做不了，最后自己受挫，沮丧，导致发脾气。

孩子太不听话了，可以打骂吗？

“孩子不听话，打一顿就好。”关于“该不该打孩子”的话题，若要家长辩论，大概正反双方都势均力敌。我个人坚决反对家长厉声呵责、打骂孩子。

首先要清楚，打孩子的目的是什么？为了让孩子听话，那打了孩子之后孩子就会听话了吗？宝爸宝妈和孩子斗智斗勇屡见不鲜，比如有的爸妈反应立了很多次的规矩，孩子和不过脑似的听不进，每次都气得打他手心，打完看他哭得不行又心疼，但下次错误还照犯不误；有的爸妈说，早上送孩子上幼儿园，刚穿好衣服就脱掉，刚穿好鞋子就蹬掉。其实就是不肯去，想在家里看动画片。孩子他爸打完一顿，哭完哄完，去幼儿园又一次迟到了。可以看出来，即使“打了孩子很多次”，但问题还是没有得到解决。

孩子被打的时候，怕的可能只是你手上的“藤条”，其实并没有认识到自己的错误，更不会反思自己的行为。如果孩子只知道怕打怕疼，却不知道自己错在哪，这打不是白挨了吗？打孩子是一种最简单最懒惰的方式，但也是最没效、副作用最大的方式。

从中医的角度讲，怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。所以，在2~3岁这个关键的时间段，更要呵护好孩子的情志。该给孩子立规矩吗？要立，但不是通过让孩子恐惧、愤怒、伤心难过来立。

无规矩不成方圆，该怎么给孩子立规矩？

两岁的孩子虽然以自我为中心，但不代表家长一定要满足他们所有的需求，也不能放任孩子乱来。这时候制定规矩就很重要，让孩子知道什么该做什么不该做，帮助孩子建立秩序感。怎么立规矩孩子才会听呢？

1.规矩要简单、具体

回想一下我们小时候，父母讲的长篇大论，我们是不是一个字也没听进去？所以，给孩子立规矩，一定要简单、直接，否则说了一大堆，孩子也听不懂。

而且定的规矩一定要是孩子力所能及的，比如每天都要刷牙洗澡；每天都要九点钟睡觉；每天都要乖乖吃饭等等。

让两岁的孩子学绑鞋带，ta不会绑，懊恼自责，再被大人责骂“蠢笨”，情志就是这样被损伤的。

3岁的孩子过早地接触识字、算数、英语等小学知识，过早地给ta太大压力，我个人也是不赞同的。

2.家长要以身作则

孩子潜意识里会有对父母的崇拜和模仿心理，父母给孩子制定了规矩，自己却不遵守，也会影响到孩子。

想要孩子守规矩，首先家长要以身作则。如果家长不让孩子一边吃饭一边看电视，自己又一边吃饭一边看电视，孩子怎么会服气？怎么会遵守规矩呢？

3.奖励？有，但不一定是物质奖励

每当孩子做对了一件事，我都希望家长能不吝于奖励——尤其是语言和肢体动作的奖励。

如何夸奖孩子，也要讲究语言的艺术。空洞的夸奖，次数多了，孩子当然会听出端倪。

真心的夸奖应该是：先描述孩子进步的、正确的行为，表示你的进步我都看在眼里；再大声地予以夸赞，并给出一个不超过孩子能力范围的期许。

我不建议给孩子物质奖励，激励ta去完成一些目标或规范行为。如果孩子主动提出要求，想要某样东西作为奖励，建议家长把握好满足愿望的频率，比如，孩子提出3次要求，可以满足其中1次。

孩子如同初升的太阳，虽然娇弱，但生机勃勃，有着无限的可能。孩子如何茁壮成长，主要看家长的养育方法是否妥当。其实，养孩子真不是一件容易事。光是情志呵护，就有那么多需要家长注意。

资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。